女童跑皆备马引争议 医师：宏大的挑战极易给孩子带来严重损害

封面新闻记者 刘彦君 曾业

12月2日江西上饶婺源县举行婺源马拉松中，又名小女孩在父亲接受退赛后，随着“关门兔”完成42.195公里激发争议。随后，婺源马拉松组委会经过拜访和证实，认定这位小女孩属于“蹭跑”，系违法参赛。

小女孩跑皆备马

事实上，本年的世界马拉松赛事中已屡次传出“儿童跑完马拉松”的新闻。那么，儿童的体格发育是否会因通顺过度而受到影响呢？究竟什么样的马拉松才算科学？

“马拉松是一项极限通顺，条目参与者在生理、体格和激情等多方面达到一定圭臬才能进行，且需科学进修，只怕还需医学侵扰。”12月3日，成都第一骨科病院康复科主治医师李凯文向封面新闻记者示意，关于女童来说，跑完42公里的马拉松包袱清苦。她的心肺功能、呼吸系统以及肌肉通顺系统等可能会因此承受过度压力，以致导致损害。

马拉松属于极限通顺

需要在科学的前提下进行

“小女孩能跑皆备马，真的拦阻易。”李凯文说，他我方亦然马拉松心疼者，但于今都还未尝尝试跑过。

完周密马不仅需要强劲的心肺功能、肌肉力量，以及丰富的跑步进修警戒，还离不通畅顺养分的充分补充。更为枢纽的是，激情要素相同至关紧要，比如要有造反进修无聊与乏味的智力，以及对高强度极限通顺的适合智力。

小孩跑皆备马

“全马是一项极限通顺。”李凯文说，这意味着对生理、体格和激情等多方面都有严格条目，必须科学进行，只怕以致需要医学侵扰。

关于小女孩来说，跑皆备马无疑是一个宏大的挑战。因为儿童正处于滋长发育阶段，肌肉功能、心血管功能、呼吸系统等都尚未发育完善，跑完42公里会对她的体格酿成极大的包袱。

详备来说，高强度的通顺可能导致肌肉损害、通顺系统损害，增多腹黑负荷，影响呼吸功能和肺功能，还可能激发免疫系统问题、激情问题，以及潜在的滋长发育影响。这些效力都是极其严重的。

“从通顺科学的角度来看，完成42公里的全马绝非易事，这需要经过永劫辰的准备、系统且规则的进修。”李凯文说，不管是通顺前的热身、不同类型的进修方式，仍是肌肉力量、肌肉耐力以及心肺系统等多方面的提高，都是弗成或缺的。

颓落完成高强度通顺

可能会导致儿童出现失实激情反馈

“激情健康也拦阻冷落。”李凯文觉得，如若由儿童颓落完成这种高强度通顺，可能会导致他们在面对压力和困难时出现失实的激情反馈，如抑郁和慌乱等。

与成年东谈主不同，儿童在各个器官系统的发育上尚未完善，过量的高强度通顺可能会导致孩子破钞增多，除了激发疲困和能量破钞外，还可能对脑功能、神经系统和免疫系统产生严重影响。

某自媒体博主带着孩子跑全马

“儿童需要更强的肌肉力量、心肺功能和体格教养，而况需要更严实的通顺风险把控。”李凯文说，如若儿童的智力不到位，体格教养不达标，或者通顺风险未获取摈斥，那么他们受到损害的概率可能会比成年东谈主更高。

相称是在滋长发育本事，永远的高强度通顺，如马拉松，会反复对孩子的骨骼产生冲击力，这可能会损害孩子的骨发育，导致身形畸形，如扁平足，或者膝要津损害，以致影响各大约津和心血管系统，贫苦他们的心肺发育。

“念念象一下，很多成年东谈主在日常活命中都可能遭受暴毙、心梗、心绞痛等生理问题，以及脱水、电解质雄伟等通顺性损害。”在成年东谈主生理系统已发育完好的情况下，这些问题尚且容易发生。

而关于儿童来说，在参与全程42公里的马拉松时，很可能不会意志到需要适量补水、补充盐丸，以及适量摄入热量和能量。因此，与成年东谈主比较，他们濒临的危机扫数无疑会更大。

需要科学招引进修

左证儿童体格特质接受合适通顺表情

当一个小一又友跑完马拉松全程时，世东谈主不禁疑问这是否皆备依赖于他们的坚硬和坚捏？“如若谜底是折服的，那么这种只是依靠坚硬和坚捏的作念法，无疑是一种不科学的体现。”

“需要谄媚孩子的滋长发育特质和体格教养智力，接受适合他们的通顺表情，并详情合适的进修方式及决议。”李凯文说，这么，才能更好地促进孩子在平时的滋长发育历程中健康旺盛地成长，同期培养他们的通安闲疼，增强通顺推崇智力和体格教养。

交警陪伴护航

此外，家长和陶冶还需要具备识别儿童在通顺历程中常见通顺损害风险过头济急科罚的智力。这包括了解通顺后的不适、崴脚、肌肉拉伤等问题的科罚原则和阵势，以及关于眩晕、暴毙等严重情况的急救方式。

“当今有很多急救培训和急救文凭认证课程可供家长和陶冶接受，进行旧例学习长短常有必要的。”

家长需要唐突分手孩子在通顺历程中推崇出来的不适和危机信号。李凯文譬如，这就像红绿灯一样，绿灯代表孩子不错平时通顺，而黄灯则意味着可能出现一些不适，如通顺后肌肉酸痛等问题。红灯就好比遇到蹙迫情况，如急性损害、洞开性损害或严重危机的损害，应立即寻求医疗专科东谈主员的匡助。